Benessere psicologicoBenessere psicologico
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- Categoria: Benessere psicologico
- Creato Domenica, 02 Ottobre 2011 12:49
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Il benessere psicologico è uno stato mentale auspicabile per tutti: come ben ha evidenziato l’Oms – Organizzazione Mondiale della Sanità, permette di rispondere in modo attivo e costruttivo alle situazioni di vita quotidiana ed è un indice che contribuisce al senso di salute dell’individuo esattamente come gli indici fisici. Il benessere è qualcosa di più della semplice assenza di malattia.
Nei soggetti di età evolutiva il benessere psicologico si raggiunge apprendendo e rinforzando competenze personali che l’OMS ha definito life skills.
Le life skills sono le competenze cognitive, emotive e sociali che permettono ai bambini e agli adolescenti di adattarsi all’ambiente e rispondere in modo positivo alle richieste che continuamente pone.
Promuovere il benessere psicologico significa stimolare
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Consapevolezza di sè |
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Gestione delle emozioni |
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Gestione dello stress |
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Risoluzione di problemi |
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Decidere |
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Senso critico |
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Creatività |
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Empatia |
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Comunicazione efficace |
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Relazioni efficaci |
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L’associazione organizza corsi e laboratori di gruppio su tematiche riguardanti la salute, il benessere e la prevenzione, che stimolano le life skills.
È possibile informarsi sull’attivazione dei corsi e sui costi scrivendoci a: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
